Valeria practicando Pilates con el aro mágico durante una clase online

Valeria Pilates

Pilates consciente para sentirse fuerte, móvil y en control de su cuerpo Pilates online y presencial

Clases grupales y privadas, online o presenciales, guiadas por Valeria: más de 15 años enseñando Pilates y una trayectoria como Primera Bailarina Clásica Profesional. Sin experiencia previa necesaria, cada persona avanza desde su propio nivel.

Reserve su clase Ver los planes

25 Años de Bailarina Clásica Profesional
7 Planes y membresía
100% Online
+15 Años de experiencia maestra certificada en Pilates

Retrato de Valeria apoyada en una pelota de Pilates

Valeria, Primera Bailarina Clásica Profesional, maestra de ballet e instructora de Pilates con certificaciones en Danza, Progressing Ballet Technique y Pilates.

Sobre Nosotros

Un espacio dedicado al movimiento, el bienestar y el cuidado integral del cuerpo

Valeria Pilates es un espacio dedicado al movimiento, el bienestar y el cuidado integral del cuerpo a través del método Pilates. Ofrezco clases principalmente online, pero también abro espacio para clases presenciales, tanto grupales como privadas, adaptadas a diferentes niveles y necesidades.

Mi propósito es que las personas puedan incorporar el movimiento a su vida de una manera consciente, segura y accesible, incluso desde su propia casa. Más que simplemente realizar ejercicios, busco que cada alumno aprenda a conocer su cuerpo, mejorar su postura, desarrollar fuerza y movilidad y, sobre todo, sentirse mejor en su día a día.

Mi historia

El movimiento ha formado parte de mi vida desde siempre. Fui Primera Bailarina Clásica Profesional durante aproximadamente 25 años y también me he desarrollado como maestra de ballet clásico en escuelas y compañías de ballet en Venezuela y República Dominicana, lo que me permitió recorrer el mundo y ampliar mis conocimientos. Esa trayectoria me permitió conocer profundamente el cuerpo, la disciplina del movimiento y la importancia de una buena técnica.

Con el tiempo, mi camino profesional me llevo al Pilates y al Progressing Ballet Technique (PBT). Donde llevo mas de 15 años de experiencia impartiendo clases presencial y Online como maestra Certificada de ambas disciplinas.

Por qué empecé

Comencé este proyecto porque quería llevar todo lo aprendido durante tantos años de experiencia profesional a personas que quizás nunca han practicado danza o Pilates, pero que también desean sentirse fuertes, ágiles y conectadas con su cuerpo. Creo profundamente que el movimiento puede acompañarnos en todas las etapas de nuestra vida y que no es necesario ser atleta, bailarín ni tener experiencia previa para comenzar.

De ahí nace Valeria Pilates: de mi deseo de crear un espacio cercano, profesional y humano donde cada persona pueda avanzar desde su propio nivel, sentirse acompañada y descubrir los beneficios que una práctica consciente y constante puede aportar a su bienestar.

Planes y membresías

Incorpora pilates a tu vida

Plan Origen

Clases individuales grupales online

Una clase online para conocer el método, probar la experiencia y comenzar a moverse de manera consciente.
Reservar plan
Enfoque

Clase privada online

Atención personalizada online, adaptada a sus necesidades, objetivos y nivel de práctica.
Reservar plan
Privada a domicilio

Clase privada en su casa

La misma atención personalizada, en su propio espacio y con acompañamiento cercano durante toda la práctica.
Reservar plan
Plan Esencia

4 clases grupales online

Ideal para comenzar a incorporar el Pilates a su rutina y trabajar de manera progresiva dentro de la clase grupal online RetoPilates.
Reservar plan
Plan Impulso

6 clases grupales online

Para quienes buscan mayor constancia y quieren avanzar en fuerza, movilidad y control corporal dentro de la clase grupal online RetoPilates.
Reservar plan
Plan Ritmo

8 clases grupales online o Membresía

Para quienes desean hacer del Pilates parte de su rutina y de su vida, manteniendo una práctica constante dentro de la clase grupal online RetoPilates.
Reservar plan
Clase Especial

Práctica base online

Es una clase extra que se dará una vez al mes. Clase especial extraordinaria
Reservar plan

Consulte disponibilidad Tienda Amazon

Diferenciales

Por qué practicar con Valeria Pilates

Más de 15 años enseñando Pilates

Una práctica sostenida en el tiempo, en formato presencial y online, con formación y actualización continuas.
Mirada de bailarina profesional

Cerca de 25 años como Primera Bailarina Clásica Profesional y maestra de ballet: técnica, precisión y comprensión profunda del cuerpo.
Clases online y presenciales

Puede practicar desde su propia casa o en persona, en clases grupales o privadas, según su momento y disponibilidad.
Adaptado a cada nivel

No es necesario ser atleta ni bailarín ni tener experiencia previa: cada persona avanza desde su propio nivel.
Un espacio cercano y humano

Acompañamiento real durante la práctica, con un trato profesional y atento en cada clase.
Movimiento con intención

No se trata de repetir ejercicios, sino de comprenderlos y usar el cuerpo de una manera más eficiente y consciente.